С вами консультант по здоровому питанию Снежана Садчикова. Я практикующий нутрициолог, кето-наставник, член ОО "Нутрициологи России". И я продолжаю делиться с читателями своими рецептами! На таком питании я похудела больше, чем на 20 кг. Не верите? Если хотите узнать больше, ставьте ♡ Лайк♡ и подписывайтесь на этот канал "Нутрициолог на кето"! Приглашаю в мой телеграм-канал: Решила я собрать ссылки на часть своих рецептов в одном месте, чтобы вам удобнее было их находить. Получилось пока 35, но...

Солянка, с небольшими доработками, это один из самых кето супов. А ещё он очень вкусный. Спасибо за ваш лайк, Друзья! Ингредиенты: Готовим: ●    Мясо помыть и разделать для удобства. ●    Поставить в кастрюлю с водой на максимальный огонь. ●    Вскипятить и слить первую воду. ●    Поставить заново, совместно с целой луковицей (её, после варки, выкидываем). ●    Варить часа 1.5-2 чем больше, тем лучше. Мясо с длительной варкой, в этом блюде, лучше раскрывается. ●    Добавить за 30 минут до конца варки лавровый лист и перец...