Здравствуйте друзья, все кто сидит на кето диете, или на любой низкоуглеводной, предлагаю вам отличный рецепт блинчиков. Просто настоящие блины! Переворачиваются легко, не рвутся. Возьмем 3 яйца добавим туда 50 миллилитров чистой фильтрованной воды, посолим по вкусу морской солью, сливки 33 процента жирности любой фирмы изготовителя 3 столовые ложки, теперь все это необходимо слегка перемешать, главное чтобы размешались яйца взбивать в крутую пену ничего не требуется. Еще мы будем использовать псиллиум,...

Этот рецепт частенько выручает меня по утрам: завтрак успевает приготовится, пока закипает чайник – что может быть прекраснее? ____________________________________________________ КБЖУ на порцию (2 блина) 203/15,9/67/3,3 ___________________________________________________ О миндальной муке На мой взгляд это лучшая альтернатива пшеничной. Почему? Потому что она не только питательна, но и содержит мало углеводов. Эти блинчики очень сытные и в отличие от пшеничных собратьев не поднимут уровень сахара в крови...