Я полюбила авокадо во время второй беременности, и любовь не угасла даже после родов. Следом за мной все родные тоже стали его есть. Делюсь своими любимыми рецептами. Ингредиенты: авокадо, яйцо, сыр (но я часто делаю и без сыра), оливковое масло...

Все про кето-диету и не только. Ежедневно! Подпишись! Будет вкусно интересно! Долгое время люди избегали авокадо из-за высокого содержания жира. В конце концов, жир составляет 77 процентов от его общего количества калорий, что делает авокадо одним из самых плохих продуктов на планете...

Вы, вероятно, слышали, что кто-то бредит о своей потере веса на кето-диете. Кетогенный образ жизни охватывает весь земной шар, благодаря своим быстрым результатам для тех, кто принимает его. Те, кто любит кето, также любят широкий ассортимент низкоуглеводных вкусных продуктов–не требующих подсчет калорий. Со всеми фанфарами для кето, есть много предприятий, пытающихся продать "добавки кето". Дело в том, что низкоуглеводные, цельные продукты по-прежнему являются лучшим кетогенным лекарством, которое существует...