Обсудим четырнадцать вещей, которые могут значительно облегчить голодание. Помните: за исключением воды всё, что вы употребляете во время голодания, прерывает его. В некоторой степени. Но то, что я назову, очень незначительно скажется на вашей способности вернуться к голоданию. Говоря о прерывании голодания, мы говорим об уменьшении кетоза, повышении уровня инсулина и тому подобном. Очевидно, сильнее всего ваше голодание нарушают простые углеводы, то есть сахар. Диета с высоким содержанием углеводов...

Вспомнилась смешная книга в которой нам помогли победить инопланетяне. Помогли победить они нам наши древнейшие завоевания, эволюционную способность запасать энергию в жидко-твердом виде: в виде жира. По мнению автора книги, когда инопланетяне сделали всех стройными, самой красивой стала очаровательная пышка, женщина чудом избежавшая насильственного инопланетного похудения. Не возможно не согласиться. «Госпожа яблок» Марта Кетро Да. Для победы над эволюцией нужны только инопланетяне или удар под дых дарвиновскому учению, о котором в конце статьи...