Высокая посещаемость занятий обычно положительно коррелирует с успеваемостью студентов, но, как выяснили исследователи из Сингапура, не все пары одинаково полезны для учебы. Студенты колледжей и университетов, которые регулярно посещают занятия и хорошо спят, с большей вероятностью получат хорошие оценки в конце семестра. Присутствие на парах важно для налаживания взаимодействия между студентом и преподавателем и прохождения ключевых моментов учебного курса, а хороший сон необходим для оптимизации процессов запоминания и обучения...

Вопрос. Я пытаюсь получить высшее образование с 2019 года, но никак не могу его окончить, потому что в какой-то момент перестаю появляться на занятиях (из-за проблем с ментальным здоровьем). Как заставить себя ходить на пары без вреда для психики? Ответ. Практикующий психолог, немедицинский ACT- и CFT-психотерапевт, магистрант семейной психологии и психотерапии Московского института психоанализа Мария Мелихова: В процессе получения высшего образования человек сталкивается с различными психологическими трудностями, связанными с интенсивными учебными нагрузками, экзаменами и недостатком отдыха...