Упражнение на развитие осознанности и рефлексии из курса «Эмоциональные сценарии»
Рефлексия в бизнес-тренингах: путь к эффективности
Рефлексия – это не просто модное слово, а мощный инструмент, который открывает двери к новому пониманию и развитию. В контексте бизнес-тренингов она позволяет как участникам, так и тренерам «выйти за рамки» привычного восприятия своих действий, ситуаций и результатов. Этот процесс помогает глубже осознать происходящее, найти более эффективные подходы и стратегии, которые могут значительно улучшить результаты в бизнесе. Когда мы говорим о рефлексии, мы открываем дверь к мощному инструменту, способному ускорить развитие профессиональных навыков...
3 упражнения для развития рефлексии
Я постоянно сталкиваюсь с мамкиныи психологами, которые регулярно рекомендуют топовые методы для развития рефлексии и критического мышления. Но 99% упражнений делают из тебя офигенного лидера и мотивированного человека, но совсем не дадут то, что принято называть классической философской рефлесией. Минутка википедии. Рефле́ксия — это обращение внимания субъекта на самого себя и на своё сознание, в частности, на продукты собственной активности, а также какое-либо их переосмысление. За 7 лет обучения...