5 лет назад
Нужно ли заниматься самообразованием?
В данной статье мы с Вами рассмотрим тему самообразования, сделаем некоторые выводы, а так же просто душевно проведем время! Начнем с понятия "самообразование". Что оно предполагает? Оно предполагает, что Вы самостоятельно выберете одну из сфер жизнедеятельности (либо их будет несколько) и будете изучать её без помощи учителей, преподавателей и наставников. В данном случае "тренером" выступаете для себя Вы сами! Перед тем как начать обучение, Вы должны понять, что мотивацию и цель Вы должны искать...
668 читали · 1 год назад
Осознаем эмоции: практические советы и рекомендации
Мы часто говорим об адекватной реакции, не всегда вкладывая в это словосочетание тот смысл, что заложен в него изначально. И именно правильная обратная связь на действия других людей и является той самой адекватной реакцией, которая становится одним из фундаментальных камней разумного поведения. А учитывая тот факт, что нашей реакцией двигают эмоции, осталось только научиться осознанно их выражать… Посмотрим на осознание эмоций с двух ракурсов: ситуативного и рефлексивного. И если второй растянут...