Страх — а важный стражник, и как с ним договориться. Вчера мы рисовали карту внутреннего мира и знакомились с его жителями. Помните, как выглядит ваш Страх? Серый колючий комочек? Холодная тень? Большой дракон? Сегодня мы надеваем плащ исследователя и отправляемся к нему в гости. Не за тем, чтобы прогнать, а чтобы понять и договориться. Мы привыкли видеть в нем врага. Он заставляет нас отказываться от возможностей, дрожать от неизвестности и чувствовать себя маленькими. Но что, если мы просто...

Страх – это не просто одна из базовых эмоций, присущих каждому живому существу; это фундаментальный, сложный и многогранный феномен, глубоко укоренившийся в самой ткани нашего бытия. Он является неотъемлемой частью нашей психобиологической архитектуры, выполняя роль древнейшего, универсального и непререкаемого стража, призванного обеспечивать сохранение и продолжение жизни. На протяжении бесчисленных тысячелетий, ещё задолго до возникновения цивилизации, эта первичная реакция служила нашим прародителям...