178 читали · 1 год назад
Почему путешествия - это необходимый источник психологического здоровья
В традиционном понимании, каждый из нас, так или иначе, хотя бы раз в жизни путешествовал. Самые первые воспоминания об этом процессе мы можем найти в истоках своего детства, когда нам не нужно было даже менять свою локацию, достаточно было представить иной мир и начать в него играть. Постепенно, взрослея, нам открывались все новые и новые места для путешествий помимо нашего дома, детского садика и поездок к бабушкам и дедушкам. Границы родного двора, некогда имевшие сакральное значение, уже могли...
Зачем человеку путешествия? Как нас меняют приключения
Ученые выяснили, как путешествия влияют на человека и каким изменениям поддается наш мозг. Чистый свежий воздух положительно влияет на физическое здоровье. А как насчет здоровья психологического? Причин для серьезных стрессов и депрессий сегодня множество. По мнению экспертов, лучший способ с ними справиться — «отключить» те части мозга, которые вызывают эти психологические недуги. Психиатры и просто знакомые с радостью советуют те или иные средства: «Это лекарство обязательно поможет», «Отличная штука, сразу почувствуешь себя лучше»...