Недавно я спросила у подписчиков, какие темы публикаций им интересны. Уже получила первые ответы. Так что пишу по заявкам читателей. Можете писать свои темы для публикаций в комментариях к этой статье. Ставьте лайки и подписывайтесь, если интересно читать! Сейчас многие люди живут в состоянии хронического стресса и запрос: "Как успокоиться и не психовать на всех и вся?" - довольно популярен среди клиентов психолога. Начну с простых советов для самопомощи: 1. Посчитайте, достаточно ли Вы спите. Звучит банально, но нередко причина нервного напряжения - недосып...

Дакворт начала исследование твердости характера в военной академии Вест-Пойнт, где новые кадеты в течение семи недель проходят изнурительный курс «Чудовищные Бараки» (или просто Beast – «чудовище», в русском переводе «учебка»), предназначенную для того чтобы «сделать из нового кадета настоящего солдата». Многие кадеты попросту увольнялись из армии, не доходя до конца курса. Военные ученые десятилетиями пытались предсказать, кто же отсеется во время «учебки». Хотя разработанная ими система «Общая...