В военной психологии существует специальная методика, помогающая солдатам в боевых условиях отключать присущее всем людям чувство страха. Эта ментальная гимнастика позволяет воинам не «истреблять» страх, а подчинять его своей воле, превращая в полезный атрибут боевой деятельности. Инстинкт Страх как сигнально-предупредительная реакция организма человека на опасность, является нормальным и неизбежным ответом на угрозу. С одной стороны это мощный катализатор духовных, физических и нервных сил человека,...

Ты не один. Мы все это чувствуем. Нас тоже душат слезы, обида, гнев и бессилие. Особенно тяжело при мысли о детях-заложниках военных действий; о любимых мужчинах, братьях, отцах и друзьях, призванных служить смертельному огню; о женщинах; о пожилых людях и лицах с ОВЗ (которым и в мирное время совсем непросто) Такие же чувства испытывает весь мир. Мир людей. Простых людей, не ввязанных в политику, в крупные экономические баталии, идеологические секты, террористические группировки и пр. Тревога...