Психосоматика — это раздел медицины и психологии, изучающий связь между эмоциями, психическими состояниями и физическим здоровьем человека. Наше тело и психика — не отдельные системы. Это единый организм, где всё взаимосвязано. Когда ты переживаешь сильные эмоции, твоё тело реагирует. Сердцебиение учащается, дыхание меняется, мышцы напрягаются. Это нормально, если состояние длится недолго. Но если стресс затягивается или эмоции подавляются, эти реакции становятся устойчивыми. Тело "запоминает" напряжение и начинает болеть...