Эффект доброты: Как альтруизм может обогатить вашу жизнь
Альтруизм — это понятие, которое широко изучается в психологии. Под ним понимается акт помощи другим людям без ожидания получения каких-либо личных выгод взамен. Альтруизм может принимать различные формы: от пожертвования денег на благотворительность, добровольного выделения времени на помощь другим людям до оказания эмоциональной поддержки нуждающемуся другу. Но что побуждает людей участвовать в альтруистическом поведении? И какие преимущества для психического здоровья может иметь альтруизм? Давайте...
2463 читали · 1 год назад
Синдром спасателя — как перестать «причинять» добро
Что такое синдром спасателя Спасателем в психологии называют человека, который хочет всем помочь. Причем не ради других, а ради себя самого. Помогая другим, он признаёт себя более сильным, способным, добрым, знающим. Занимаясь жизнью другого, человек-спасатель может не думать о своей. Помощь позволяет возвыситься, самоутвердиться и занять место «над» в отношениях. Человек с синдромом спасателя хочет играть роль «хорошей девочки/мальчика», чтобы заслужить признание окружающих, а на самом деле — своих родителей, которое не удалось ощутить в детстве...