Когда мы говорим о кризисах в жизни, попробуйте представить себе подъём на гору. Любая наша цель, проект или этап развития — это длительный подъём вверх. Мы тратим силы, учимся, сталкиваемся с новыми вызовами, движемся к вершине, где кажется: вот он, пик — высшая точка успеха или достижения. Но именно с вершины начинается спуск: природа процесса такова, что после максимального роста всегда проходит этап снижения. Это похоже на обязательный кризис — момент, когда прошлая система себя исчерпывает, энергии становится меньше, а старые схемы перестают работать...

Виды кризисов В психологии, кризисом является ситуация, когда чувства и ощущения резко выходят за пределы допустимой нормы. Обычно кризис занимает от нескольких дней до нескольких недель, но бывает так, когда человеку уже долго не удается вернуть состояние внутреннего комфорта. Он переживает моменты когда чувствует себя подавленным, опустошенным, разъяренным, негодующим и т.д. Это чувство возникает у человека, когда падает его самооценка, когда он вступает в фазу внутреннего кризиса. Или когда он...