Для школьников. Под колебательными системами понимаются отдельные тела или совокупности тел, которые сами по себе могут совершать колебания, то есть многократно повторять один и тот же цикл (периодическое движение). Продолжительность одного цикла называется периодом, а сами колебания называются свободными (или собственными) колебаниями. Возникают собственные колебания при выводе физической системы из состояния устойчивого равновесия. К циклическому процессу относится, например, равномерное вращение материальной точки по окружности (при сообщении ей первоначального толчка)...

Так как любое тело состоит из молекул, молекулы из атомов, а атомы из ядер и электронов, то внутренняя энергия тела определяется суммарной кинетической и потенциальной энергиями его молекул и внутримолекулярной энергией (атомной, ядерной и др.) Кинетическая энергия молекул определяется скоростью их хаотического движения (в твёрдых кристаллических телах колебательного движения молекул около положений равновесия; в жидкостях колебательного и поступательного движения молекул; в газах - поступательного движения молекул)...