В различных подходах и методах современной психотерапии немудрено запутаться. Интернет пестрит множеством названий, за которыми, если посмотреть на сам процесс, стоит немало общего. Немало есть и отличий. Разобраться станет проще, если выделить три основных направления развития психотерапии: поведенческое, гуманистическое и психоанализ. Это направление, зародившееся благодаря открытию «условных рефлексов», ориентировано на осознанные и контролируемые воздействия на поведение и восприятие с помощью большого набора различных техник...

Направлений психотерапии большое множество, однако чаще всего выделяют несколько ключевых (базисных). В данном случае предлагается рассмотреть 5 основополагающих направлений: 1. Психоанализ 2. Гештальт-терапия 3. Когнитивно-поведенческая терапия 4. Гуманистическая терапия 5. Экзистенциальная терапия Психоанализ Гештальт терапия Когнитивно-поведенческая терапия Гуманистическая терапия Экзистенциальная терапия Через что запускается работа Бессознательное (сновидения, оговорки, свободные ассоциации)...