230 читали · 5 лет назад
Доступные изометрические упражнения
Об изометрических (статических упражнениях) изобретателем которых считается Александр Засс (железный Самсон), написано немало статей, где в пример приводится сам изобретатель, добившийся этими упражнениями невероятной физической силы, которая никак не соответствует его росту и весу. Есть даже фотография где он переносит через реку лошадь, которая на вскидку весит как минимум в двое больше него. Для того чтобы начать практиковать эти упражнения необходимы цепи, гири и иные снаряды, но мы поговорим...
Изобретательность: как развивать свой творческий потенциал и создавать что-то новое
Изобретательность - это способность к созданию чего-то нового. Это может быть новый продукт, новый способ решения проблемы или даже новый вид искусства. Изобретательность является ключевым фактором в развитии нашего общества, так как она позволяет людям создавать новые вещи и улучшать существующие. Как же развить свою изобретательность? Существует много способов, которые помогут вам стать более креативным и творческим. 1. Думайте нестандартно Один из первых шагов к изобретательности - это думать нестандартно...