80 прочтений · 9 месяцев назад
Творческие методы в терапии: польза арт-терапии для психического здоровья
Арт-терапия — мощный творческий процесс, которому простые слова не смогут придать полное описание. Это уникальная форма психотерапии, которая объединяет искусство и психологию и позволяет людям выразить и осознать свои эмоции и переживания через творческое выражение. При этом это гораздо больше, чем просто рисование. В статье рассмотрим, в чём суть и особенности этого инструмента психолога, а также как и кому он помогает больше всего. Арт-терапия: что это такое? Арт-терапия — это форма творческой...
1 прочтение · 7 месяцев назад
Психология творчества: путь к развитию творческих способностей
Творчество – это процесс, позволяющий нам выражать себя через искусство, науку, литературу или любую другую форму деятельности. В современном мире развитие творческих способностей играет важную роль в процессе саморазвития и самовыражения. Психология творчества изучает механизмы, стимулирующие творческий потенциал человека и способствующие его реализации. Одной из важнейших составляющих творчества являются творческие способности человека. Они включают в себя такие качества, как гибкость мышления,...