Морские водоросли, известны своим высоким содержанием питательных веществ, являются отличным источником йода, калия, кальция и витаминов A, D, E и K. Их часто используют не только в различных блюдах, но и в качестве продукта с желирующим свойством. Кроме того, водоросли можно принимать и в качестве добавок. В частности, добавки с морским мхом обычно продаются в форме геля, жевательных конфет или таблеток. Сегодня большую популярность в мире здорового образа жизни приобретает морской мох, также...