Карл Роджерс, американский психолог и один из основоположников гуманистической психологии, внес огромный вклад в понимание процессов самоактуализации и их влияния на психологическое здоровье. Его работы стали основой для клиентоцентрической терапии, которая признается одной из наиболее эффективных форм психотерапии. В этой статье мы рассмотрим понятие самоактуализации, его связь с психологическим здоровьем и уроки, которые можно извлечь из теории Карла Роджерса. Самоактуализация: стремление к реализации...

Карл Роджерс, американский психолог и психотерапевт, стал одним из ведущих представителей гуманистической психологии. Его теория позитивного роста и развития сфокусирована на внутренних ресурсах человека, на его потенциале для саморазвития и самоактуализации. В данной статье мы рассмотрим основные принципы теории Карла Роджерса, а также ее практическое применение в области психологии. 1. Эмпатия и доверительные отношения Одним из ключевых принципов теории Роджерса является эмпатия, т.е. способность понимать и переживать чувства и переживания другого человека...