Сегодня, 26 января, день рождения известного учёного - Ганса Селье. Ганс Селье (Hans Selye) был австрийско-канадским врачом и биологом, известным своим вкладом в область изучения стресса и его влияния на организм. Он ввёл в научный обиход сам термин "стресс" и всю жизнь занимался изучением этого важного явления. Его работа сыграла значительную роль в понимании физиологии стресса и его воздействия на человека. Вот несколько ключевых моментов его вклада в психологическую...

В ответ на новый раздражитель в организме происходят изменения, вызывающие стресс. Это биохимический процесс, который протекает без сознательного контроля. Психиатр и психотерапевт клиники «Первый шаг» Екатерина Шурова объяснила механизм стресса и рассказала, почему это состояние может быть полезным...