Колесо эмоций Роберта Плутчика это наглядная и структурированная таблица, которая представляет из себя круг, содержащий все базовые эмоции на первом уровне, возникающие в следствии них на втором и замыкающие на третьем. С помощью данной таблицы мы можем узнать какие эмоции существуют, во что они перетекают и что происходит при их сочетании. Это отличный инструмент распознавания своих чувств, пригодный для повышения эмоционального интеллекта. Круг эмоций разработал американский психолог, почётный...

, https://www.b17.ru/article/human-emotions/ Ещё раз напомню: эмоции имеют индивидуальную окраску, они не у всех людей полностью идентично проявляются, поэтому таблица может не полностью описывать происходящее лично с вами. Постарайтесь понять, как разворачивается та или иная эмоция именно у вас, какие мысли ей соответствуют, к какому поведению она подталкивает именно вас. Составьте для себя свою версию таблицы. Помните, что терминология в психологии в начале XXI века ещё не устоялась и порой в...