Одна из моих любимых идей психоанализа - это то, что людям стоит учиться сублимировать свои чувства, импульсы, влечения. То есть, если мы хотим своего психологического роста - то нам стоит развивать у себя такую зрелую и конструктивную психическую защиту, которая называется "сублимация". Сублимация - это когда мы перенаправляем что-то из нашего внутреннего мира (что нам мешает) в какую-то деятельность, которая является полезной для нас и для общества в целом. Чаще всего такой деятельностью является...

Сублимация – это один из ключевых механизмов защиты психики, свойственный человеку. Этот психологический феномен был разработан знаменитым нейропсихиатром Зигмундом Фрейдом в конце XIX - начале XX века. Сублимация представляет собой перевод неприемлемой для общества энергии и агрессии на полезные, творческие и культурные деятельности. Основная идея сублимации заключается в том, что человеческая психика представляет собой сложную систему, которая постоянно стремится подавлять негативные или сексуальные желания и эмоции...