Страх — нормальная человеческая эмоция, необходимая для выживания. Без страха мы творили бы безрассудные вещи и постоянно попадали бы в неприятности. Так что страх — наш защитник, который сигналит об опасности. Однако если страх чрезмерный и необоснованный, он переходит в разряд невротического страха и начинает мешать нам жить. Во многом потому, что реакция распространяется и на тело: оцепенение, головокружение, учащенное сердцебиение, пигментация, дрожь в конечностях и т.д. У человека базово существует 4 основных вида страха...

Страх — это естественная эмоциональная реакция человека на реальную или предполагаемую угрозу. Он представляет собой одну из базовых эмоций и играет важную роль в выживании и безопасности человека. Страх помогает нам избегать опасностей и реагировать на потенциально вредные ситуации, включая физические угрозы, социальные ситуации и психологические вызовы. Это состояние, несомненно полезное для сохранения рода, развития общества, эволюции. Страх играл важную роль в выживании наших предков, помогая избегать опасности и принимать быстрые решения в случае угрозы...