Старение организма — естественный и неизбежный биологический процесс, который сопровождает каждого человека с момента рождения. Несмотря на то, что это явление принято воспринимать как постепенное снижение функций и появление возрастных изменений, старение представляет собой сложный и многоступенчатый процесс, затрагивающий все системы организма. Современная наука активно занимается изучением механизмов старения, стремясь не только увеличить продолжительность жизни, но и улучшить её качество — продлить периоды активного долголетия без хронических заболеваний...

Старение – это неизбежный и сложный биологический процесс, затрагивающий все живые организмы, включая человека. Это не просто линейное ухудшение функций организма, а скорее динамичный и многогранный процесс, характеризующийся постепенно накапливающимися изменениями на клеточном, молекулярном и системном уровнях. Понимание этих изменений помогает нам адаптироваться, сохранять качество жизни и принимать осознанные решения о своем здоровье. С возрастом происходят заметные физические изменения. Кожа...