Не секрет, что проблема сохранения психического здоровья человека в современном мире крайне актуальна. Количество психологических и психических расстройств неуклонно растёт. ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) уже сравнивает депрессию с эпидемией, которая вышла на первое место среди причин неявки на работу и на второе – среди причин, приводящих к потере трудоспособности. По прогнозам той же ВОЗ в 2020 году депрессия выйдет на первое место среди всех заболеваний, обогнав нынешних лидеров – инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания...

Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет. Многие современные люди время от времени задумываются о своем ментальном благополучии. В моменты стрессов, сложных ситуаций, эмоциональных перепадов, истощения — и многих других. Иногда мы слышим о каких-то симптомах и начинаем сопоставлять их со своими ощущениями. Но где конкретно находится грань между краткосрочным кризисом и постоянными проблемами, требующими помощи специалиста? Это, пожалуй, самое сложное...