Эмоции – неотделимая и самая важная составляющая жизни человека. Многие люди пытаются игнорировать роль эмоций в своей жизни, а некоторые просто не учитывают, вернее пытаются не учитывать. Но эмоции помогают отношения либо сделать лучше, либо испортить совсем. Люди, считающие, что эмоциям не место в повседневной жизни, очень глубоко заблуждаются. Что же такое эмоции на самом деле? Функции эмоций. Сигнальная. Заключается в том, что они помогают нам передавать свое отношение к определенным вещам...

Мысли отличаются от чувств, мысли и чувства могут влиять друг на друга и у вас могут появляться мысли о собственных чувствах. Эмоции – это чувства, имеющие для нас значение. Среди них можно назвать грусть, тревогу, чувство одиночества или безнадежности, гнев, радость, амбивалентность, ревность и негодование. ⁉️Мы часто путаем эмоции с мыслями . Однако мысли обычно представляют собой утверждения или представления о фактах («Он неудачник»), в то время как эмоции, как правило, являются чувствами, которые мы испытываем по поводу этой мысли (например, раздражительность). Так, вы думаете о чем-то...