Часть 1. Саморазвитие как предмет психологического изучения Саморазвитие личности - актуальная проблема современной психологии. Саморазвитие предполагает осознанную активность человека, направленную на раскрытие и реализацию своих личностных возможностей. Исследуются психологические механизмы и закономерности процесса саморазвития: самопознание, целеполагание, самовоспитание, самообразование. Особое внимание уделяется изучению внутренней мотивации к личностному росту. Часть 2. Самореализация как потребность личности Важнейшей движущей силой саморазвития выступает стремление человека к самореализации - максимально полному раскрытию и применению своих способностей и дарований...

Самый опасный самообман в отношениях — это вера в то, что любимый человек стал единственным источником радости в вашей жизни. Отказаться от него кажется равносильным добровольному падению на дно. Кто на это согласится? Многие готовы биться до последнего, стучаться в закрытые двери, лишь бы не лишиться этого «счастья». Но никакого счастья нет. Есть лишь страх потери, боль разрыва и стресс от мысли остаться одному. А самого кайфа — нет. В этом и заключается главный признак зависимости: она не приносит настоящей радости...