Самоэффективность - это уверенность в своей способности успешно справиться с задачами, достичь поставленных целей и преодолеть трудности. Она играет важную роль в нашей жизни, влияя на наше самочувствие, мотивацию и успех в различных областях. В этой статье мы рассмотрим некоторые факторы, которые влияют на нашу самоэффективность. Каждый из этих факторов влияет на нашу самоэффективность. При работе над развитием самоэффективности важно помнить, что это процесс, требующий времени и усилий...

Лето — лучшее время строить далекоидущие планы. Впереди учебный год с новыми челленджами: к какой олимпиаде готовиться, сколько предметов ОГЭ или ЕГЭ выбрать, на какой вуз замахнуться, в какой город поступать… Но часто из-за страхов и осторожности мы отказываемся от грандиозных целей. Как не затушить свой потенциал, а бросить себе вызов и достичь успеха? Поможет самоэффективность! Больше полезных материалов для школьников и их родителей читайте в MAXIMUM Blog! Что такое самоэффективность В 1980-х годах психолог Альберт Бандура разработал теорию самоэффективности...