Все чаще на интернет-площадках можно встретить модное словечко «ПРОКРАСТИНАЦИЯ». Оно красиво звучит, блогеры любят использовать его в своих постах, молодежь часто вставляет в свою речь. Но все ли знают...

Прокрастинация — неконтролируемая склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. О том, можно ли с ней справиться, рассказывает клинический психолог, писатель и ведущий телеканала «Доктор» Михаил Хорс. Ко мне часто обращаются вменяемые и интеллектуально развитые люди, которые прокрастинируют, иногда годами откладывая на потом какие-то важные дела. Это может быть деловая встреча, уборка в домашней кладовой, разговор с кем-то из родственников...