Малым количеством пищи тоже можно переесть Химик-физиолог профессор Рассел Генри Читтенден (1856 – 1943) провел ряд исследований, которые позволили сделать вывод, что не так важно для здоровья, сколько и чего ест человек, как то, как он ест. На основании длительных наблюдений Читтенден выявил, что если человек ест неторопливо, тщательно пережевывая, то он насыщается меньшим количеством пищи и чувствует себя лучше. То есть многие проблемы с самочувствием возникают у человека из-за незаметного переедания, даже если кажется, что ел немного, строго в соответствии с диетой. Книга Г. Флетчера «Азбука нашего питания» konzeptual.ru/...kok

CREWSTEADYHAND — многоразовый бонус-код от Lеstа. Даёт • 5 предбоевых инструкций «Без резких движений» для экипажа. (Даёт умение «Плавный поворот башни», которое уменьшает разброс при повороте башни) Предустановленный ввод кода: https://lesta.ru/shop/redeem/?bonus_mode=CREWSTEADYHAND (нужно войти в аккаунт) * Ограниченный по времени. ** 1 раз на аккаунт. *** Только для RUBY-региона (Леста).