В психотерапии существуют разные подходы к решению психологических проблем. Некоторые занимают длительное время, другие решаются за несколько встреч. Тем, кто не настроен на долгий контакт с психологом и хочет быстро справиться с жизненными трудностями, подойдет краткосрочная терапия. Она разработана специально, чтобы решать конкретные задачи за несколько сессий. Подробнее о ней расскажут наши эксперты. Терапевтический метод с малым количеством сессий, ориентированных на решение (ОРКТ, или SFBT,...