Когда мне было 20, я думала, что психология — это про больных людей. В 30 я открыла ее заново и поняла: это инструкция к собственной психике, которую нам почему-то не выдают при рождении. Сегодня я расскажу о законах психологии, которые действительно работают после 30. Не скучная теория, а практические инструменты для тех, кто устал наступать на одни и те же грабли. К 30 годам мы накапливаем критическую массу опыта — и не всегда позитивного. Тревожность, выгорание, проблемы в отношениях, экзистенциальный кризис — это не признаки того, что вы «сломались»...

Друзья, не буду долго тянуть! Перейдем сразу к делу! В этой статье я расскажу про интересные психологические концепции и теории, которые так или иначе влияют на нас. Оказывается, что мы, люди, ведём себя по определенным сценариям, и наше поведение на самом деле может быть довольно предсказуемым. 5 психологических «законов», которые влияют на нас: 1. Выученная беспомощность Это особенность поведения, при которой человек уверен, что ничего изменить уже не получится. Даже имея возможности изменить свое положение, люди опускают руки...