Психология И Похудение: подкаст с фитнес-тренером Алексеем Минаевым
Что такое спортивная психология?
Спортивная психология — прикладная отрасль общей психологии, которая изучает аспекты спортивной деятельности, реализующейся в тренировочном, соревновательном и в лечебном процессах.
1. Какими направлениями занимается спортивная психология?
Помимо популярных спортивных направлений — профессионального спорта и спорта высших достижений, спортивная психология важна и в любительском спорте, реабилитационной и адаптивной физической культуре, а также в стремительно развивающемся сегодня направлении — киберспорте...
Предмет психологии спорта
Психология спорта – это область психологической науки, изучающая закономерности психических проявлений человека в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Кратко можно сказать, что психология спорта – это наука о человеке в сфере спорта. Необходимость появления этой науки обусловлена специфическими условиями спортивной деятельности, прежде всего стремлением к максимальным достижениям, состязательностью (стремлением к победе), большими, а иногда и предельными, физическими и психическими нагрузками...