Существует два фактора, которые оказывают существенное влияние на когнитивную функцию: сон и алкоголь. Сон: Стабильный суточный ритм с достаточной продолжительностью сна является важным условием для оптимального процесса мышления. Недостаток сна негативно влияет на нашу способность поддерживать внимание, принимать решения, выполнять задачи, а также на общее функционирование в течение дня. Результаты исследований свидетельствуют о том, что сон и своевременный отдых способствуют улучшению когнитивных функций...

Когнитивная психология - это область психологии, которая изучает процессы, лежащие в основе познания, такие как память, обучение, внимание, язык и решение проблем. Память и обучение - два из наиболее важных когнитивных процессов, которые позволяют нам приобретать, хранить и извлекать информацию. Память Память - это способность хранить и извлекать информацию. Она имеет несколько компонентов: Долговременная память делится на два основных типа: Обучение Обучение - это процесс приобретения новых знаний или навыков...