Автор «Я боюсь за своих детей, потому что глобальное потепление уничтожит планету» — стандартная жалоба пациента, пришедшего к врачу из-за экотревожности. Климатическая тревожность — расстройство, попавшее в поле зрения психологов не так давно. Психотерапевт Дмитрий Ковпак рассказал ПостНауке, откуда она берется и как с ней бороться. Причины тревоги Тревога обычно возникает как реакция на объективную опасность. Например, существует угроза для жизни или здоровья близких, мозг ее обрабатывает и заставляет нас держаться подальше от источника опасности...
Простые условия, которые избавят от одиночества и других деструктивных проявлений в отношениях Погода в доме — важнейшее условие гармоничных отношений. От психологической атмосферы зависит эмоциональное здоровье всех членов семьи. Это не само собой разумеющиеся вещи: как и физическое здоровье, эмоциональное состояние требует внимания и заботы, иначе оно распространится на всех участников семейных отношений и приведет уже к глобальным проблемам и осложнениям. Эмоциональное здоровье дает нам силы справиться с любыми переменами, тревогами, страхами и определяет степень удовлетворенности жизнью...