Каждый из нас считает себя абсолютно нормальным человеком и любые проявления деструктивного поведения воспринимает как результат воздействия окружения. Это не я токсичный человек, это люди вокруг неблагодарные и агрессивные. Это не я не могу находиться в здоровых отношениях, это все вокруг дураки и мне просто не с кем создать союз. Так как понять, что у тебя проблемы с психикой, если дать самому себе объективную оценку практически невозможно? Важно понимать, что наша психика обладает целым арсеналом защитных механизмов и оборона собственных убеждений, один из них...

Висхолдинг - форма пассивной агрессии при которой партнер уклоняется от диалога, не даёт однозначных ответов или хранит молчание, тем самым обесценивает или игнорирует чувства другого человека, не позволяет ему выяснить обстоятельства и придти к решению. Само слово переводится как "удержание". Опасность висхолдинга кроется в том, что психика попадает в состояние неопределенности и дальнейшие её реакции блокируются. Это тот самый незакрытый гештальт, когда есть проблема, нет однозначного её понимания и следовательно не ясно как быть, что делать...