Реакции на опасность «Бей, беги, замри» – как вы проявляете тревогу в настоящие дни?
Что делать, когда, изо дня в день окружающая среда: друзья, соседи, СМИ только и делают, что раскачивают наше эмоциональное состояние своими «экспертными мнениями» и «хорошими новостями»? Важно научиться понимать, какие именно реакции на стресс и тревогу проявляете именно вы, понять их причину и научиться с ними справляться. Реакция на стресс «Бей, беги, замри» Вы когда-нибудь слышали о трёх реакциях организма на стресс, подаренных нам нашими предками с незапамятных времён? Это реакции «Бей, беги, замри»...
Программа повышения квалификации «Методы психобиографики в практике работы психолога» в Петербургском университете
Занятия по пятницам с 18.30 до 21.45 и по субботам с 10.30 до 17.45 Чему вы научитесь: На практике освоите современные методики и техники психобиографического подхода в диагностической, консультативной и коррекционной работе психолога. Обучение проходит в режиме тренинга, включающего мини-лекции, психодиагностические методики и психотехнические упражнения, демонстрационные сессии, групповые обсуждения, супервизию...