6 месяцев назад
Что такое психоанализ и чем он может помочь?
Психоанализ - сколько вокруг этого слова мифов, фантазий и  разнообразнейших представлений. А еще страхов. И у пациентов и даже у самих психологов. Когда-то я решила написать серию статей, где буду пытаться рассказать понемногу и в меру просто, что такое психоанализ, с чем его условно "едят" и зачем. И почему я выбрала именно психоаналитическую терапию, как современную и адаптированную версию психоанализа для своей практики. Буду также разбирать интересные понятия из психоанализа и психоаналитической терапии...
Что такое психоанализ и как он помогает?
Сегодня существует очень хороший тренд - заботиться о своем психологическом благополучии. А уж иметь своего психоаналитика - это вообще круто. Научиться понимать себя, овладеть чувствами и эмоциями, "перехватить" свои трудные переживания и проработать, пока они не аукнулись соматическими заболеваниями, разрешить сложный конфликт с родственниками, длившийся годами - все это преимущества и бонусы психоаналитической психотерапии. Но все ли знают что это за фрукт такой - психоанализ? Откуда он взялся и как именно он помогает? В этой статье я хочу кратенько на этот вопрос ответить...