Данная статья относится к Категории ⚙ Системный анализ Анри Ле Шателье сформулировал принцип, ныне носящий его имя. Суть принципа: система, находящаяся в состоянии устойчивого химического равновесия, при внешнем воздействии (изменении температуры, давления, концентрации реагирующих веществ и т. п.) стремится вернуться в состояние равновесия, компенсируя оказанное воздействие. Равновесие будет смещаться до тех пор, пока не наступит новое положение равновесия, которое соответствует новым условиям....

Часто попадают в поле зрения истории о том как решив похудеть люди начинают меньше есть, считать съеденные и потраченные калории , вот только сбросив пару килограмм процесс останавливается. И при дальнейшем уменьшении рациона снижение веса не происходит. Если в таком случае обратится к грамотному диетологу или фитнес-тренеру, который хорошо подкован в диетологии можно получить рекомендации , вроде незначительные, следуя которым мы вновь начнём терять жир. И эти рекомендации будут прежде всего касаться состава продуктов...