Я уже поднимала в своих публикациях тему о том, что психолог- это не про просто поговорить и излить душу. Также рассказывала и о разностороннем подходе к решению вопросов.  В рамках повышения квалификации готовила кейс по работе с семейной парой и решила поделиться им с вами. Приоткрыть, так сказать, закулисье работы психолога. Возможно, он покажется сложноватым для восприятия, поскольку оформлялся для защиты курса по семейной психологии, но думаю, суть работы в рамках конкретной ситуации вы поймете...

Почему тревога усиливается ночью: разбор для читателей блога — с примерами и рабочими решениями. Многие замечают: весь день мысли держатся «в узде», а стоит выключить свет — сердце колотится, в голове — калейдоскоп «а вдруг». Это не «ваша слабость», а закономерная реакция нервной системы на контекст ночи. Разберем, почему так происходит, на понятных примерах — и что с этим делать. Почему мозг «шумит» вечером сильнее 1) Становится тихо снаружи — громче внутри Днем внешний мир загружает внимание: звонки, задачи, разговоры...