Главная -- Обучение от SimplePsychology -- Психологическая помощь -- Сотрудничество и реклама -- Публикации -- Видеопроизводство, статьи и слайды Позитивная психотерапия, как вы уже наверняка догадались, это не совсем то, что ассоциируется у большинства людей с позитивным мышлением. Более того, позитивная психотерапия является продуктом психоанализа, как и многие другие современные направления терапии, а потому концентрируется на таких понятиях как «внутренний конфликт» и «фрустрация базовых потребностей»...

Позитивная психология - это научная область, которая изучает здоровые и продуктивные аспекты человеческой жизни. Ее основной целью является изучение того, что делает жизнь людей более счастливой и наполненной. В этой статье мы рассмотрим 5 практик позитивной психологии, которые могут помочь не только улучшить настроение, но и жизнь. В заключении, позитивная психология предлагает ряд практик, которые могут помочь нам улучшить наше настроение, уверенность в себе и продуктивность...