В прошлой статье мы выделили основу всего питания. И отделили главное «МЕНЮ» от дополнительных продуктов. Получилась такая вот наглядная таблица: Сегодня наша задача: составить список, скорее даже «Списище» всего-всего, что нам понадобится для приготовления составленного меню. Звучит пугающе, но половину дела мы уже сделали, разбив все питание на разделы. А теперь нам нужно детализировать каждый раздел. Всего то… Получается длинная простыня, но уже упорядоченная и понятная, какие продукты к чему относятся...