5380 читали · 2 года назад
Что такое "остановка ума"?
Статья не "проходная", а "на подумать". Спустя десятилетия практики, включая четверть века под руководством большого Мастера, я понял, что любые работающие системы имеет общий знаменатель. "Остановка ума" Не знаю ни одного исключения, в том числе среди религиозных практик. Более того. Теперь я уверен - принципиально невозможно трансформировать жизнь человека без "остановки ума". Все системы и "упражнения" (не исключая и самых изощренных) направлены к одной цели - "остановить ум". Все, что происходит до "остановки ума", является подготовкой к изменениям, которые, возможно, произойдут в будущем...
Концентрация ума.
Концентрация ума — это психологическая способность, позволяющая человеку удерживать внимание на определённой задаче или объекте, исключая отвлекающие факторы. В условиях современности, когда человечество сталкивается с огромными потоками информации и постоянными раздражителями, концентрация становится неотъемлемым элементом успешной жизни и работы...