120 читали · 3 года назад
Значение смыслоориентированности в психологии Виктора Франкла.
Виктор Франкл - один из из самых популярных психологов, психотерапевтов 20 века. Один из основателей экзистенциальной психологии и создатель логотерапии (лечения смыслом). У него была клиника в Австрии. Как еврей он провел 2,5 года в нацистском концлагере. Его жена, сестра и все родственники были убиты в газовых камерах, а он выжил и книги, написанные им после освобождения были изданы миллионными тиражам. Ему было интересно наблюдать за людьми в лагере. Он помогал им справиться с депрессией и отчаянием, с нежеланием жить. По мнению Франкла, все в жизни имеет смысл, и нужно его найти. По его словам, жизнь имеет смысл и оправдана уже потому, что она дана...
1005 читали · 3 дня назад
Когда вы перестанете беспокоиться, всё встанет на свои места: Карл Юнг
Когда отпускаешь, всё налаживается Вы замечали, что всё вдруг налаживается именно тогда, когда перестаёшь переживать? Звучит как парадокс, правда? Всю жизнь нам твердили: ставь цели, борись, добивайся. Но что если истина в обратном? Что если именно наши привязанности к людям, результатам, ожиданиям становятся тем самым якорем, который тянет нас ко дну в отношениях, работе и даже в поиске внутреннего покоя? Карл Юнг, гений психологии, открыл неприятную для многих правду: чем отчаяннее ты цепляешься за контроль, тем быстрее жизнь утекает сквозь пальцы...