С помощью нехитрых приемов выбора одежды можно усилить и подчеркнуть природную красоту. Каблуки Самый простой и очевидный способ зрительно избавиться от лишних килограммов. К тому же обувь на каблуке прекрасно корректирует походку, делает движения изящнее и плавнее. Что касается танкетки, то ее стоит прятать под брюками или длинной юбкой, так как массивная обувь утяжеляет образ и не дает желаемого эффекта. Многослойность Этот прием помогает создать нужный силуэт за счет контрастных слоев. Наиболее эффектным будет сочетание светлого низа и контрастного верха...

В то время как большинство россиян едят пищу со смесью полезных для здоровья питательных веществ, небольшая группа едоков движется в противоположном направлении: полностью разделяет группы продуктов. Они следуют новой тенденции, известной как комбинирование продуктов, которая в своей самой основной форме утверждает, что три макроэлемента в нашем рационе - углеводы, жир и белок - необходимо употреблять отдельно для оптимального пищеварения. Когда здоровье пищеварительной системы и микробиом важны для многих людей, их легко втянуть в режим, обещающий здоровый и счастливый кишечник...