Прочитав это интервью, вы убедитесь, что заняться спортом никогда не поздно Героиней нашего материала стала 35-летняя Лена Калашникова, которая занялась бегом во взрослом возрасте и за шесть с половиной лет выполнила норматив мастера спорта. В интервью СМ Медиа она рассказала, как бег пришел в ее жизнь и стал профессией, а также поделилась амбициозными планами на будущее — стать мастером спорта уже в беге с препятствиями. — Давай начнем с детства. Ты занималась каким-то спортом? — Не знаю, считается ли спортом то, чем я занималась...

Повреждения мышц очень распространены в спорте. Травмы мышц бедра являются наиболее распространенным диагнозом среди легкоатлетов (16%), но они также были распространены в таких командных видах спорта, как регби (10,4%), баскетбол (17,7%) и американский футбол (22%). Тот факт, что мужская футбольная команда профессионального уровня с командой из 25 игроков может ожидать около 15 травм мышц каждый сезон при среднем времени отсутствия 223 дня, 148 пропущенных тренировок и 37 пропущенных матчей,...