Внутренний ребенок - это концепция, используемая в психологии и психотерапии, которая описывает часть личности, которая остается с нами с момента детства. Это аспект нашего "Я", который содержит воспоминания, эмоции и поведенческие схемы из нашего прежнего опыта. Внутренний ребенок может быть негативным и вызывать чувства стыда, страха и неполноценности, когда он вспоминает травмирующие события из прошлого. Он также может быть позитивным и содержать забавные, игривые и творческие аспекты личности...

Что такое работа с внутренним ребенком? Работа с внутренним ребенком — это форма самоанализа, которая фокусируется на признании детской травмы, чтобы двигаться по пути исцеления. Это метод обращения с поведенческими моделями, уходящим корнями в жестокое обращение в детстве, эмоциональное пренебрежение и травму. Работа с внутренним ребенком сочетает в себе различные психологические подходы, включая теорию привязанности, соматическую терапию. Одним из основных аспектов работы с внутренним ребенком...