Методы психологии – это совокупность приемов и способов, пользуясь которыми исследователи могут получить сведения и расширить знания, необходимые для создания научных теорий в психологии и формировании практических рекомендаций. Вместе с определением понятия «метод», употребляются термины «методология» и «методика». Метод реализуется в методике, которая является совокупностью правил, необходимых для исследования, описывает набор применяемых инструментов и предметов, которые используются в определенных обстоятельствах и регламентируются последовательностью воздействий исследователя...

Наиболее частая причина того, что у многих людей при работе с психологами не происходит никаких изменений, заключается в том, что работать с глубокими слоями могут далеко не все психологи. Но это желательно уметь делать, потому что настоящие причины многих проблем человека находятся именно там. Отличным способом работы с глубинными слоями психики является техника Глубокого погружения в тело. По мере погружения во все более глубокие слои, люди сталкиваются со все более и более сильными подавленными чувствами...