Сейчас довольно часто используются слова «позитив», «позитивный» в значении «положительный, хороший». Практически на каждом углу мы слышим «позитивные эмоции», «позитивные установки», «настройся на позитив» и так далее. И когда я впервые услышала название метода позитивной психотерапии (ППТ), первая ассоциация, которая пришла в голову, это как раз с такими словами. Я подумала, наверно, это что-то из серии «настройтесь на положительные эмоции, проговаривайте позитивные установки и все будет ок». Я сразу подумала, что это точно не мое, ведь понимаю, что такой подход не работает...

Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о позитивной психотерапии, методе, которому я сейчас обучаюсь. Авторство метода принадлежит Носсрату Пезешкиану, немецкому психотерапевту и психиатру иранского происхождения. Метод позитивной психотерапии достаточно молодой – он начинает свою историю с 1968 года, базируясь на нескольких десятках транскультуральных исследований. Позитивная психотерапия представляет собой краткосрочный, гуманистический, транскультуральный метод психотерапии, использующий психодинамическую модель работы с конфликтом...